1. Qual a Causa da Depressão?

2. Quais os Sintomas da Depressão?

3. Melhor profissional para tratar Depressão

4. Tratamento eficiente para Depressão

5. Dica da Psi: Quais os Riscos de Não Tratar a Depressão?

Qual a causa da Depressão?

Não existe uma única causa.

A depressão pode surgir por fatores biológicos, genéticos, ambientais ou psicológicos.

Situações como estresse intenso, traumas, perdas, isolamento e cobranças excessivas podem estar por trás disso.

Os sinais mais comuns são:

• Cansaço excessivo, mesmo após descansar

• Perda de interesse por coisas que antes davam prazer

• Alterações no apetite ou no sono

• Sentimento de vazio ou tristeza constante

• Dificuldade de concentração

• Sensação de culpa ou inutilidade

• Pensamentos de morte ou suicídio

Se você se identificou com três ou mais desses sintomas, procure ajuda o quanto antes.

Quais são os sintomas da Depressão?

Melhor profissional para tratar Depressão

A depressão deve ser tratada com a ajuda de um psicólogo.

Nesse contexto, a psicóloga Micheline Sales destaca-se pela sua experiência e dedicação.

Micheline é Psicóloga com formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).

Atua há anos ajudando pessoas a superarem a depressão, ansiedade e outros transtornos emocionais de forma prática e acolhedora.

Se você sente que está difícil sair da cama, encontrar alegria ou tem pensamentos negativos constantes, saiba: você não está sozinho(a) — e existe tratamento.

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma das abordagens mais eficazes no tratamento da depressão.

Na TCC, ajudamos você a identificar e modificar pensamentos negativos automáticos que alimentam o sofrimento.

Trabalhamos com metas práticas e estratégias para retomar o controle da sua vida.

Cada sessão é uma oportunidade de reconstrução. Agende a sua.

Tratamento eficiente para Depressão

A depressão não tratada tende a piorar.

Ela pode afetar suas relações, sua carreira e sua saúde física.

Além disso, aumenta o risco de transtornos associados, como ansiedade e uso abusivo de substâncias.

Quanto antes começar o tratamento, maiores são as chances de recuperação completa.

Dica da Psi: Quais os Riscos de Não Tratar a Depressão?